Para no ser los últimos en enterarnos debemos hablar a menudo con nuestros hijos. Es poco eficaz preguntar a unos adolescentes con los que no hemos establecido canales de comunicación durante la primera infancia. Aunque a los 4-5 años el tipo de conversaciones parezcan intrascendentes, se están estableciendo las bases para el diálogo. También debes plantearte que lo que tú haces y dices influye en qué y en cómo responderá tu hijo. Si hablas calmado o gritando, si hablas o…

De tota la literatura mèdica no hi ha una sola referència al fet que els pacients intoxicats obeeixin cegament les ordres dels metges o tinguin la voluntat anul·lada. Es coneix com a BURUNDANGA a diferents preparats que es poden obtenir a partir de plantes de la família de les solanàcies com el tabac bord, la mandràgora o la brugmansia. El principi actiu fonamental és un alcaloide anomenat escopolamina, el qual té una gran quantitat d’efectes físics i mentals sobre el…

Pel que fa a la taxa de sedentarisme, més de la meitat dels joves admet passar la major part del dia assegut, i un terç refereix mantenir una vida sedentària. Els joves són el col·lectiu que registra un major consum de drogues, incloent tant drogues legals com il·legals. La droga més consumida és l'alcohol, seguit del tabac i el cànnabis. Encara que l'edat mitjana d'inici en les relacions sexuals no ha variat significativament en l'última dècada, la prevalença de joves…

El 31 de maig és el dia mundial sense tabac, promogut per la OMS des de 1988. Aquest any l’Associació Alba vol donar èmfasi als perills que comporta pels fumadors passius inhalar el fum indirecte del tabac, anomenat fum ambiental del tabac. Un estudi, realitzat per investigadors de la Universitat de Girona, demostra que els nivells de contaminació per fum de tabac en ambients tancats arriba a valors que a l’aire lliure serien considerats perillosos per a la salut. El…

La població jove és un dels col·lectius més vulnerables a canvis de comportament i hàbits. Els estils de vida adquirits en aquesta etapa es perllonguen habitualment fins a la maduresa, en la qual és més complicada la seva modificació. El problema sorgeix quan aquests hàbits són inadequats o perjudicials per a la salut. La Promoció de la Salut permet a la població millorar el seu estil de vida i es considera l'eina més apropiada per fomentar les conductes saludables o…

La Federació Veus i Activament han fet possible que aquest 20 de Maig se celebri, per primera vegada a Catalunya, el *Dia de l’Orgull Boig. La campanya sota el lema “El Orgullo Lo Cura”, té com a objectiu sensibilitzar a la població sobre la salut mental i trencar amb els estigmes i estereotips que es generen al voltant d’aquesta. Aquests estereotips es poden arribar a interioritzar, perjudicant el procés de recuperació generant l’autoestigma, on la persona es fa seus aquests…

L'ús de la tecnologia moderna en línia, com les xarxes socials i els videojocs s'han convertit en una àrea cada vegada més estudiada en l'última dècada. Encara que aquesta tecnologia està associada a molts atributs positius s'han plantejat preocupacions en relació a l'ús excessiu, en particular al potencial dels usuaris de convertir-se en addictes amb l'ús d'aquestes tecnologies. La investigació també ha demostrat fortes associacions entre l'ús addictiu de la tecnologia i els trastorns psiquiàtrics comòrbids. Encara que qualsevol que…

Una substància quan és legal no vol dir que sigui saludable; en tot cas es refereix a que la seva compraventa està regulada per llei. Algunes drogues No són legals però d’altres SI que ho són, en aquest últim grup trobaríem els psicofàrmacs, l’alcohol, el tabac, i la cafeïna. Els primers es troben més restringits, doncs es necessiten receptes de facultatius per a poder comprar-ne, però el tabac i l’alcohol el trobem en el mercat lliure i segons ens diu…

La barreja d’alcohol amb antidepressius pot empitjorar la simptomatologia de la depressió, i en certs casos pot ser perillós. Si els barreges cal tenir en compte que: Pots sentir-te més deprimit o ansiós: l’alcohol pot contrarestar els beneficis de la medicació i dificultar el tractament. Per altra banda cal saber que l’alcohol, com a droga que és, fa de potenciador de l’estat anímic en el que ens trobem i pot augmentar els símptomes de la depressió i l’ansietat. Si a…

El consum d'alcohol en l'adolescència augmenta les possibilitats de desenvolupar en l'edat adulta un consum abusiu o una dependència de begudes alcohòliques. Consumir alcohol "en afartament" produeix intoxicacions i pot provocar tolerància a l'alcohol. Les investigacions científiques que s'estan realitzant suggereixen que aquest patró de consum podria desencadenar alteracions cerebrals irreversibles, sobretot en el cas dels adolescents. Els joves poques vegades presenten cirrosi hepàtica o altres trastorns, que se solen presentar en els adults després de diversos anys d'abusar de…